Dein Körper hat in den letzten Monaten wahre Wunder vollbracht!

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Durch die Schwangerschaft und die Geburt deines Kindes hat sich dein Körper verändert. Die Muskulatur, insbesondere der Beckenboden, wurden strapaziert.

Zusammen mit anderen Frauen, lernst du den Aufbau und die wichtigen Funktionen des Beckenbodens kennen und wie du deinen Körper nach der Geburt kräftigen kannst. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dir, deine Körpermitte und deinen Beckenboden wieder zu stärken zu stabilisieren.

Ein Rückbildungskurs kann ab ca. 6 Wochen nach der Geburt besucht werden. Wichtig dabei: Es ist nie zu spät! Auch wenn die Geburt bereits ein Jahr oder länger her ist, ist es nicht verkehrt, etwas für deine Körpermitte zu tun.

Der Rückbildungskurs wird in der Praxisgemeinschaft Impuls, in Boll durchgeführt. Jeder Kurs ist eine geschlossenen Gruppen von max. 8 Frauen. Der Kurs findet ohne Baby statt.

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Unter Kurse buchen, kannst du dich für die ausgeschriebenen Kurse anmelden.​​​

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